ecofood3-header-icon1
ecofood3-icon1
LIFE FRIENDLY

VEGAN 🌿 ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ο ενθουσιασμός και η αγάπη για τη μαγειρική
αξίζουν να τα μοιράζεσαι!

Βρες εδώ συνταγές όλων των ειδών για νόστιμα, καθημερινά φαγητά, λιχουδιές και junk food!
8 Δεκεμβρίου, 2023
cinnamon-rolls-me-geysi-melomakarona

Cinnamon rolls με γεύση μελομακάρονα

Cinnamon rolls μελομακάρονα! Και μόνο που το λες γεμίζει το στόμα! Τόσο αφράτα και μαλακά που λιώνουν στο στόμα, αρωματισμένα με πικάντικη και γλυκιά κανέλα, γαρίφαλο […]
1 Νοεμβρίου, 2023

Μπάο μπανς με χρωματιστές πιπεριές και vegan schnitzel

Η πρώτη Νοεμβρίου έχει καθιερωθεί ως παγκόσμια ημέρα βιγκανισμού και το γιορτάζουμε με αυτά τα σούπερ αφράτα και μαλακά μπάο μπανς  που ναι μεν θέλουν λίγη […]
22 Σεπτεμβρίου, 2023
eykola-psomakia-xoris-zymoma

Εύκολα ψωμάκια χωρίς ζύμωμα

Αφράτα και νόστιμα ψωμάκια που δε θέλουν ζύμωμα (ένα ανακάτεμα αρκεί) και αν εξαιρέσεις τα φουσκώματα δε θα χρειαστεί να ασχοληθείς πάνω από 15 - 20 λεπτά.
23 Ιουνίου, 2023
pitsa-ala-krem-me-manitaria-kai-kapnisto-tofou

Πίτσα αλά κρεμ με μανιτάρια και καπνιστό τόφου

Αν δεν μπορείς να ξεφύγεις από την καθημερινότητα τουλάχιστον απόλαυσε την! Και αυτή η πίτσα είναι αυτό ακριβώς που χρειάζεσαι! Εύκολη, αφράτη ζύμη, που δε θέλει ζύμωμα και θα χρειαστεί να ασχοληθείς λίγα μόλις λεπτά. Υπέροχη λευκή σάλτσα με μανιτάρια, σκόρδο και καπνιστό τόφου και την τέλεια plant based mozarella!
9 Ιουνίου, 2023
to-eykolo-flatbread-me-tria-ylika-gemato-proteini

Το εύκολο flatbread με τρία υλικά γεμάτο πρωτεΐνη

Μια εύκολη, γρήγορη, θρεπτική και νόστιμη συνταγή. La cecina Toscana. Το ιταλικό flatbread με μόλις 3 βασικά υλικά που αποτέλεσε το ψωμί των φτωχών σε δύσκολες περιόδους μιας και τα έχει όλα. Είναι χορταστικό, γεμάτο πρωτεΐνη και οικονομικό!
27 Ιανουαρίου, 2023
threptiko-kai-eykolo-psomi-xoris-glouteni

Θρεπτικό και εύκολο ψωμί χωρίς γλουτένη που ετοιμάζεται σε 10 λεπτά

Ένα ψωμί χωρίς γλουτένη που γίνεται εύκολα και γρήγορα και είναι θρεπτικό! Χαμηλό σε υδατάνθρακες, πλούσιο σε πρωτεΐνη και πεντανόστιμο! Αξίζει να το δοκιμάσεις είτε αποφεύγεις τη γλουτένη, είτε όχι!
Θρεπτικό και εύκολο ψωμί χωρίς γλουτένη που ετοιμάζεται σε 10 λεπτά
This website uses cookies to improve your experience. By using this website you agree to our Data Protection Policy.
Read more
error: Content is protected !!