ecofood3-header-icon1
ecofood3-icon1
LIFE FRIENDLY

VEGAN 🌿 ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ο ενθουσιασμός και η αγάπη για τη μαγειρική
αξίζουν να τα μοιράζεσαι!

Βρες εδώ συνταγές όλων των ειδών για νόστιμα, καθημερινά φαγητά, λιχουδιές και junk food!
29 Ιανουαρίου, 2024
pancakes-lahanikon-i-allios-koreatika-pancakes

Pancakes λαχανικών ή αλλιώς Κορεάτικα Pancakes

Νόστιμα πολύ, λαχταριστά και κατά του food! Αυτά είναι τα κορεάτικα pancakes, γνωστό μεζεδάκι στις Ασίες και πολύ αγαπημένο δικό μου! Ψάξε μέσα στο ψυγείο σου, […]
15 Σεπτεμβρίου, 2023
plant-based-nuggets-me-glykoksini-sos

Plant based nuggets με γλυκόξινη σως

Επιστροφή στη δουλειά ή/και στο σχολείο και όλοι ψάχνουμε εύκολα και γρήγορα γεύματα για να βγάλουμε τη σεζόν. Ένα τέτοιο γεύμα είναι και η σημερινή συνταγή. Ετοιμάζεται σε 10, άντε 15 λεπτά, είναι πεντανόστιμη, πλούσια σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες χάρη στα λαχταριστά vegan nuggets της Garden Gourmet και ιδανική για meal prep μιας και μπορείς να κάνεις ποσότητα και να τη χωρίσεις σε μερίδες.
24 Μαρτίου, 2023
exotika-souvlakia-me-tofou-kai-anana

Εξωτικά σουβλάκια με τόφου και ανανά

Ζουμερά κομματάκια τόφου μαριναρισμένα σε μια λαχταριστή γλυκόξινη σως περασμένα σε σουβλάκια με εναλλαγές από γλυκές πιπεριές, τραγανό κολοκυθάκια και εξωτικό ανανά!
22 Νοεμβρίου, 2022
vegan-sushi-me-tofou-kai-laxanika

Vegan σούσι με τόφου και λαχανικά

Υπέροχο vegan / plant based σούσι με τόφου και λαχανικά κάνουμε σήμερα! Τέλειο sticky rice με τραγανό τόφου, καρότο, αγγουράκι και πιπεριά. Παρέα με μία εύκολη σως μαγιονέζας με σριράτσα. Όλα μαζί συνθέτουν την τέλεια μπουκιά και το ακόμα πιο τέλειο σούσι!
6 Μαΐου, 2022
vegan-nigiri-sousi-me-tofou-kai-sos-fystikovoutirou

Βίγκαν νιγκίρι σούσι με τοφου και σως φυστικοβούτυρου

Σήμερα κάνουμε ένα ταξίδι μέχρι την Ιαπωνία και δοκιμάζουμε να κάνουμε υπέροχο, πεντανόστιμο και πολύ πιο εύκολο απ' όσο νομίζεις! Τεριγιάκι τόφου, γεμάτο άρωμα και γεύση, με ρυζάκι και μια τέλεια σως φυστικοβούτυρου!
21 Ιανουαρίου, 2022
tragano-tofou-me-krousta-karythas-kai-eksotiki-salata-me-mango-kai-avocado

Τραγανό τόφου με κρούστα καρύδας και εξωτική σαλάτα με μάνγκο και αβοκάντο

Εξωτική και δροσερή σαλάτα με μάνγκο, αβοκάντο και λάιμ, υπέροχο και λαχταριστό τόφου με τραγανή κρούστα καρύδας. Ένα ξεχωριστό πιάτο που θα σου κλέψει την καρδιά!
2 Νοεμβρίου, 2021
teleio-kai-threptiko-vegan-ramen

Τέλειο και θρεπτικό Βίγκαν Ράμεν (Ramen)

Υπέροχο, πολύ εύκολο και θρεπτικό βίγκαν ράμεν. Μια πεντανόστιμη σούπα με χειροποίητα ζυμαρικά, λαχανικά, μανιτάρια και τόφου. Με λίγα λόγια ένα λαχταριστό και ολοκληρωμένο γεύμα!
Εύκολα Ράμεν Νούντλς (Ramen Noodles)
This website uses cookies to improve your experience. By using this website you agree to our Data Protection Policy.
Read more
error: Content is protected !!