ecofood3-header-icon1
ecofood3-icon1
LIFE FRIENDLY

VEGAN 🌿 ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ο ενθουσιασμός και η αγάπη για τη μαγειρική
αξίζουν να τα μοιράζεσαι!

Βρες εδώ συνταγές όλων των ειδών για νόστιμα, καθημερινά φαγητά, λιχουδιές και junk food!
5 Ιουλίου, 2024
proteinouha-salata-zymarikon-me-dressing-apo-avocado

Πρωτεϊνούχα σαλάτα ζυμαρικών με dressing από αβοκάντο

Δροσερή, χορταστική και φουλ στην πρωτεΐνη. Αυτή η σαλάτα ζυμαρικών είναι πεντανόστιμη με ένα εύκολο και κρεμώδες dressing από αβοκάντο και ετοιμάζεται σε 15 λεπτά!
7 Ιουνίου, 2024
melitzanes-me-revithia-me-garam-masala-se-flatbread

Μελιτζάνες με ρεβίθια με γκαράμ μασάλα σε flatbread 

Μελιτζάνες με ρεβίθια και γκαράμ μασάλα σε υπέροχα flatbread! Ένα καλοκαιρινό φαγητό, πεντανόστιμο, με γεμάτη γεύση και πλούσιο άρωμα, ελαφρώς πικάντικο και πολύ εύκολο.
8 Απριλίου, 2024
lemonata-revithia-me-taxini-kai-myrothika

Λεμονάτα ρεβίθια με ταχίνι και μυρωδικά

Τα όσπρια αποτελούν αγαπημένο υλικό στην κουζίνα μας και σίγουρα είναι από τις πιο θρεπτικές επιλογές στην καθημερινότητα μας.. Τα ρεβίθια μας είναι χυλωμένα με ταχίνι, λεμόνι, σκόρδο, μαύρο πιπέρι και αρωματικό άνηθο.
14 Μαρτίου, 2024
to-trapezi-sou-tin-kathara-deytera

Το τραπέζι σου αυτή την Καθαρά Δευτέρα

Αν ακόμα μια καθαρά Δευτέρα σε βρίσκει να μην ξέρεις τι να ετοιμάσεις και να ψάχνεις ανάμεσα σε συνταγές, σημειώσεις, προστάσεις και site μη μου αγχώνεσαι και μη ψάχνεις άλλο! Εδώ εγώ σου έχω μαζέψει όλες τις συνταγές για να ετοιμάσεις ένα τραπέζι που θα αγαπήσει όλο το παρεάκι, θα φάτε, θα ευχαριστηθείτε και ο μόνος προβληματισμός θα είναι πότε και αν θα φυσήξει για να πετάξει ο χαρταετός!
22 Ιανουαρίου, 2024
fasolia-me-spanaki-kokkinista

Φάσολια με σπανάκι κοκκινιστά

Φασόλια βουτηγμένα σε μελωμένη κόκκινη σάλτσα, γλυκό σπανάκι και καυτερό μπούκοβο! Ένα πιάτο βάλσαμο για τις πιο κρύες μέρες! Μαμαδίστικη συνταγή με λίγα υλικά που έχεις […]
3 Νοεμβρίου, 2023
karamelomena-karota-me-mpaxarika-kai-tyrenio-vegan-spread

7 συνταγές με ρεβίθια που θα αγαπήσεις!

Στο Beets me αγαπάμε τα ρεβίθια! Το έχουμε πει πολλές φορές και το έχουμε δείξει πολλές φορές με τις συνταγές και τις δημιουργίες μας! Θρεπτικά, νόστιμα […]
9 Ιουνίου, 2023
to-eykolo-flatbread-me-tria-ylika-gemato-proteini

Το εύκολο flatbread με τρία υλικά γεμάτο πρωτεΐνη

Μια εύκολη, γρήγορη, θρεπτική και νόστιμη συνταγή. La cecina Toscana. Το ιταλικό flatbread με μόλις 3 βασικά υλικά που αποτέλεσε το ψωμί των φτωχών σε δύσκολες περιόδους μιας και τα έχει όλα. Είναι χορταστικό, γεμάτο πρωτεΐνη και οικονομικό!
Μπάμιες λαδερές με τέμπε στο φούρνο
This website uses cookies to improve your experience. By using this website you agree to our Data Protection Policy.
Read more
error: Content is protected !!