ecofood3-header-icon1
ecofood3-icon1
LIFE FRIENDLY

VEGAN 🌿 ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ο ενθουσιασμός και η αγάπη για τη μαγειρική
αξίζουν να τα μοιράζεσαι!

Βρες εδώ συνταγές όλων των ειδών για νόστιμα, καθημερινά φαγητά, λιχουδιές και junk food!
20 Μαρτίου, 2020
fileta-tofu-se-kourkouti-kai-skordalia

Φιλέτα Τόφου σε Κουρκούτι και Σκορδαλιά

Πεντανόστιμα θαλασσινά φιλέτα από τόφου που θα τα κάνεις ξανά και ξανά, και μια υπέροχη και βελούδινη σκορδαλιά που θα σε ξετρελάνει! Η 25η Μαρτίου δεν ήταν ποτέ πιο νόστιμη!
17 Μαρτίου, 2020
patates-ograten

Πατάτες Ογκρατέν

Λαχταριστό, πεντανόστιμο και πάρα πολύ εύκολο! Ένα ακόμη πιάτο που ανήκει στα αγαπημένα μου κόμφορτ φουντ! Στρώσεις πατάτας με μια υπέροχη τυρένια σως και στο ενδιάμεσο, για μια επιπλέον τσαχπινιά, μια στρώση σοταρισμένο καπνιστό τόφου και μανιτάρια. Θα το λατρέψεις!
13 Μαρτίου, 2020
malaka-mpiskota-sokolatas

Μαλακά μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας (Soft Chocolate Chip Cookies)

Τι είναι τα μαλακά μπισκότα; Είναι ακριβώς αυτό που λέει το όνομα τους αλλά στο πολύ πιο νόστιμο του! Πολύ μαλακά και τρυφερά μπισκότα (σχεδόν σαν κέικ) τα οποία δε σπάνε (κρακ) αλλά κόβονται μαλακά. Τα συγκεκριμένα έχουν λαχταριστά κομματάκια σοκολάτας και υπέροχη γεύση βανίλιας.
10 Μαρτίου, 2020
zymarika-me-kapnisto-karoto

Ζυμαρικά με καπνιστό καρότο

Ένας πραγματικά αχτύπητος συνδυασμός υλικών που θα ενθουσιάσει τους πάντες! Σπαγγέτι με λαχταριστό καπνιστό καρότο σε κρέμα σόγιας! Από αυτά τα πιάτα που κανείς δε μπορεί να φάει μόνο ένα!
6 Μαρτίου, 2020
loukanika-revithion

Λουκάνικα Ρεβιθιών (χωρίς γλουτένη)

Πολύ εύκολα και υπέροχα λουκάνικα από ρεβίθια με ελαφρώς πικάντικη και σκορδάτη γεύση! Τέλεια για ότι και να θέλεις να κάνεις. Από χοτ ντογκ, μέχρι σπετσοφάι!
3 Μαρτίου, 2020
Vegan-Bounty

Εύκολα και Πεντανόστιμα Bounty

Καλημέρα και κάλως ήρθες ακόμα μια Τρίτη στην παρέα μας! Πώς ήταν το τριήμερο σου; Ελπίζω να τα πέρασες όμορφα! Επιστροφή όμως στην καθημερινότητα, και φυσικά δε θα σε άφηνα χωρίς συνταγή. Σκέφτηκα για σήμερα να κάνουμε κάτι πολύ εύκολο και απλό. Για την ακρίβεια θα κάνουμε πανεύκολες και πεντανόστιμες μπάρες bounty!
28 Φεβρουαρίου, 2020
vegan-calamarakia

Πλευρώτους με άρωμα θάλασσας (Βίγκαν καλαμαράκια)

Έφτασε η Παρασκευή και όπως σου είχα υποσχεθεί για σήμερα θα δούμε πως μπορούμε να κάνουμε πολύ εύκολα πλευρώτους με κουρκούτι, crunchy κρούστα και γεύση θαλασσινών. Με λίγα λόγια ένα τέλειο πιάτο για την καθαρά Δευτέρα. Συνόδευσε τα με την ταραμοσαλάτα που είδαμε την Τρίτη, τα υπέροχα κεφτεδάκια της γιαγιάς, τους λαχταριστούς μου γίγαντες, και γιατί όχι; την ceasar's με το σνίτσελ από τόφου!
25 Φεβρουαρίου, 2020
o-taramas-allios

Ο Ταραμάς αλλιώς…

Γίνεται ο ταραμάς αλλιώς; Μα φυσικά και γίνεται! Αλμυρός, ελαφρώς όξινος με αρώματα θάλασσας! Ακριβώς αυτό που θέλεις από έναν ταραμά. Απλά υπέροχη γεύση! Όσο για την υφή είναι αυτή ακριβώς που πρέπει. Βελούδινη σαν απαλή κρέμα! Και πραγματικά είναι από τις πιο εύκολες και απλές συνταγές που μπορείς να κάνεις!
21 Φεβρουαρίου, 2020
keftedakia-tis-yiayias

Κεφτεδάκια της Γιαγιάς, αλλά βίγκαν!

Υπέροχα, αρωματικά κεφτεδάκια της γιαγιάς με μπόλικο δυόσμο και ρίγανη! Κανείς δεν μπορεί να φάει μόνο ένα! Μια βόμβα γεύσης στο στόμα! Και εφόσον είναι και νηστίσιμα είναι ο τέλειος μεζές και για την καθαρά Δευτέρα!
Κεφτεδάκια της Γιαγιάς, αλλά βίγκαν!
This website uses cookies to improve your experience. By using this website you agree to our Data Protection Policy.
Read more
error: Content is protected !!