ecofood3-header-icon1
ecofood3-icon1
LIFE FRIENDLY

VEGAN 🌿 ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ο ενθουσιασμός και η αγάπη για τη μαγειρική
αξίζουν να τα μοιράζεσαι!

Βρες εδώ συνταγές όλων των ειδών για νόστιμα, καθημερινά φαγητά, λιχουδιές και junk food!
29 Μαΐου, 2024
proteinouxa-mous-lemoniou-me-5-ylika

Πρωτεϊνούχα μους λεμονιού με 5 υλικά

Εύκολη μους λεμονιού που ετοιμάζεται σε λιγότερα από 10 λεπτά, είναι πρωτεϊνούχα, δροσερή και χρειάζεται 6 υλικά. Ένα γλυκό για dummies που όμως έχει υπέροχη και γεμάτη γεύση και έχει και υψηλή διατροφική αξία!
22 Μαΐου, 2024
eykola-grigora-kai-healthy-snickers-me-3-ylika

Εύκολα, γρήγορα και healthy snickers με 3 υλικά

Αν ψάχνεις ένα εύκολο, γρήγορο και υγιεινό σνακ μην ψάχνεις άλλο! Στο σημερινό dessert for dummies σου έχουμε ετοιμάσει το πιο λαχταριστό σνακ με τρία μόλις υλικά που ετοιμάζεται σε 15 λεπτά! Χουρμάδες, φυστικοβούτυρο και σοκολάτα!
20 Μαΐου, 2024
kremothes-sormpe-mangko

Κρεμώδες σορμπέ μάνγκο

Αυτό είναι το σορμπέ που δεν ήξερες ότι χρειαζόσουν για φέτος! Κρεμώδες, δροσερό και λαχταριστό σορμπέ μάνγκο!
15 Μαΐου, 2024
no-bake-mpares-karydas-xoris-glouteni

No bake μπάρες καρύδας χωρίς γλουτένη

Είναι εύκολα, είναι χωρίς γλουτένη, είναι χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη, δε θέλουν ψήσιμο και μπορούν εύκολα να γίνουν ωμοφαγικά αν το θέλεις. Είναι οι τέλειες μπάρες/μπισκότα για όταν θέλεις ένα γλυκό σνακ αλλά δεν έχεις και τη διάθεση να ασχοληθείς πολύ!
12 Απριλίου, 2024
αφράτα-muffins-με-φράουλες

Αφράτα muffins με φράουλες

Την άνοιξη την αγαπώ για πολλούς λόγους. Ένας από αυτούς είναι ξεκάθαρα οι φράουλες. Αποτελούν αγαπημένο φρούτο και αν μη τι άλλο κάθε χρόνο τις τιμάμε με το παραπάνω! Γλυκιές, ζουμερές και με γεμάτη γεύση. Ένα φρούτο που ταιριάζει πάντα και παντού και σήμερα κάνουμε υπέροχα, αφράτα και μαλακά muffins βανίλιας με φράουλες!
10 Απριλίου, 2024
mpiskota-proinou-me-bromi-kai-frouta

Μπισκότα πρωινού με βρώμη και φρούτα

Θρεπτικά και νόστιμα μπισκότα πρωινού χωρίς γλουτένη με βρώμη και φρούτα. Εύκολα, λαχταριστά και πάρα πολύ εύκολα! Τέλεια για meal prep ώστε να έχεις πάντα ένα σνακ για το δρόμο!
27 Μαρτίου, 2024
sokolatenia-brownies-me-4-ylika

Σοκολατένια brownies με 4 υλικά

Αυτά τα σοκολατένια brownies είναι όλα όσα χρειάζεσαι ένα χαλαρό απόγευμα στο σπίτι σου τη στιγμή που ζητάς ένα λαχταριστό γλυκάκι. Άλλο ένα dessert for dummies […]
20 Μαρτίου, 2024
loukoumathes-mpananas-me-tria-ylika-sto-airfryer

Λουκουμάδες μπανάνας με 3 υλικά στο airfryer (Dessert for dummies)

Είναι Σάββατο βραδάκι, ετοιμάζεσαι για ταινία ωστόσο θέλεις και ένα γλυκάκι για να τσιμπολογάς! Ωστόσο βαριέσαι και θέλεις κάτι γρήγορο σε ζυμαράκι (αγαπώ γλυκά ζυμαράκια με […]
Λουκουμάδες μπανάνας με 3 υλικά στο airfryer (Dessert for dummies)
This website uses cookies to improve your experience. By using this website you agree to our Data Protection Policy.
Read more
error: Content is protected !!