ecofood3-header-icon1
ecofood3-icon1
LIFE FRIENDLY

VEGAN 🌿 ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ο ενθουσιασμός και η αγάπη για τη μαγειρική
αξίζουν να τα μοιράζεσαι!

Βρες εδώ συνταγές όλων των ειδών για νόστιμα, καθημερινά φαγητά, λιχουδιές και junk food!
15 Δεκεμβρίου, 2023
mpala-tyriou-apo-kasious-me-myrodika

Μπάλα τυριού απο κάσιους με μυρωδικά

Αν ψάχνεις το τέλειο ορεκτικό για το εορταστικό και όχι μόνο τραπέζι μην ψάχνεις άλλο! Η σημερινή συνταγή είναι αυτό που ψάχνεις! Μια πεντανόστιμη μπάλα τυριού […]
5 Δεκεμβρίου, 2023
plant-based-krema-tyriou-me-psito-pantzari

Plant based κρέμα τυριού με ψητό παντζάρι

Ολόγλυκα παντζάρια, ψητά στο φούρνο μαζί με σκόρδο πάνω σε μια στρώση βελούδινης κρέμας plant based τυριού, με κρεμώδες ταχίνι από την Gymbeam, αρωματικό ξύσμα λεμονιού […]
3 Νοεμβρίου, 2023
karamelomena-karota-me-mpaxarika-kai-tyrenio-vegan-spread

7 συνταγές με ρεβίθια που θα αγαπήσεις!

Στο Beets me αγαπάμε τα ρεβίθια! Το έχουμε πει πολλές φορές και το έχουμε δείξει πολλές φορές με τις συνταγές και τις δημιουργίες μας! Θρεπτικά, νόστιμα […]
19 Σεπτεμβρίου, 2023
throsery-kai-eykoli-salata-me-kolokythakia

Δροσερή και εύκολη σαλάτα με κολοκυθάκια

Μια άκρως καλοκαιρινή σαλάτα, δροσερή, εύκολη που ετοιμάζεται σε λιγότερο από 10 λεπτά και απαιτεί μόλις 6 υλικά. Ιδανική για να συνοδεύσει τα γεύματα σου ή αν είσαι σαν κι εμένα θα γίνει το κυρίως σου πιάτο!
25 Ιουλίου, 2023
mpatzina-me-seskoula-kai-aleuri-sikalis

Μπατζίνα με βλήτα και αλεύρι σίκαλης

Μια μπατζίνα με γλύκα βλήτα, φρέσκο κρεμμυδάκι και μυρωδικά! Μια τεμπέλικη πίτα με καλοκαιρινή άρωμα που θα γίνει η καλύτερη σου παρέα στην παραλία ή στη δουλειά!
4 Ιουλίου, 2023
ta-pio-eukola-vegan-nistisima-keftedakia

Πέντε κεφτεδάκια για το καλοκαίρι

Καλοκαίρι σημαίνει μεζεδάκια, μπυρίτσα ή και τσιπουράκι! Και μεζεδάκια ξεκάθαρα σημαίνει κεφτεδάκια! Δεν μπορώ να φανταστώ τραπέζι με μεζέδες χωρίς κάποιον κεφτέ. Και ευτυχώς υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί να δοκιμάσεις ώστε να μην ξεμένεις ποτέ από ιδέες και γεύσεις ακόμα και όταν είσαι βίγκαν!
9 Ιουνίου, 2023
to-eykolo-flatbread-me-tria-ylika-gemato-proteini

Το εύκολο flatbread με τρία υλικά γεμάτο πρωτεΐνη

Μια εύκολη, γρήγορη, θρεπτική και νόστιμη συνταγή. La cecina Toscana. Το ιταλικό flatbread με μόλις 3 βασικά υλικά που αποτέλεσε το ψωμί των φτωχών σε δύσκολες περιόδους μιας και τα έχει όλα. Είναι χορταστικό, γεμάτο πρωτεΐνη και οικονομικό!
2 Ιουνίου, 2023
throseri-patatosalata-me-sos-giaourtiou

Δροσερή πατατοσαλάτα με σως γιαουρτιού

Η τέλεια πατατοσαλάτα για τους ζεστούς μήνες του καλοκαιριού! Αρωματική, με μια υπέροχη σως γιαουρτιού , χορταστική και πάρα πολύ εύκολη! Ιδανική για συνοδευτικό σε ένα τραπέζι ή και για κυρίως πιάτο!
2 Μαΐου, 2023
karamelomena-karota-me-mpaxarika-kai-tyrenio-vegan-spread

Καραμελωμένα ψητά καρότα με μπαχαρικά και τυρένιο vegan spread

Καραμελωμένα καρότα και ρεβίθια ψημένα στο φούρνο μέσα σε μια πικάντικη σως με αρωματική κανέλα και πικάντικο γκαράμ μασάλα. Αυτό το πιάτο θα γίνει το νέο αγαπημένο σου συνοδευτικό σε κάθε τραπέζι! Ή ακόμα καλύτερα το αγαπημένο σου σνακ μαζί με μια ταινία!
Καραμελωμένα ψητά καρότα με μπαχαρικά και τυρένιο vegan spread
This website uses cookies to improve your experience. By using this website you agree to our Data Protection Policy.
Read more
error: Content is protected !!