ecofood3-header-icon1
ecofood3-icon1
LIFE FRIENDLY

VEGAN 🌿 ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ο ενθουσιασμός και η αγάπη για τη μαγειρική
αξίζουν να τα μοιράζεσαι!

Βρες εδώ συνταγές όλων των ειδών για νόστιμα, καθημερινά φαγητά, λιχουδιές και junk food!
19 Ιουλίου, 2019
vegan-banoffee

Βίγκαν Μπανόφι

Ήρθε και η Παρασκευή και κάπως έτσι φτάσαμε στην τελευταία συνταγή για αυτή τη σεζόν. Ε, να ξεκουραστώ κι εγώ λίγο! Για την τελευταία συνταγή για φέτος, σου έχω ένα πανεύκολο γλυκάκι! Λαχταριστό και δροσερό βίγκαν μπανόφι! Είναι πάρα πολύ εύκολο και τόσο μα τόσο νόστιμο!
16 Ιουλίου, 2019
gigantes-sto-fourno

Εύκολοι και Λαχταριστοί Γίγαντες

Γίγαντες φούρνου! Ένα από τα πλέον διαδεδομένα ελληνικά φαγητά και μάλιστα θα έλεγε κανείς πως συγκαταλέγεται στο ελληνικά "comfort foods"! Και για σήμερα σου έχω μια πάρα πολύ εύκολη και λαχταριστή εκδοχή του! Είμαι σίγουρο πως θα σου αρέσει πολύ!
11 Ιουλίου, 2019
gemista-kolokythakia

Γεμιστά Κολοκυθάκια

Αν και με ταλαιπώρησε αυτή η συνταγή, κατάφερα (με κίνδυνο της σωματικής μου ακεραιότητας) να την βγάλω και να την ανεβάσω! Γεμιστά κολοκυθάκια για σήμερα! πεντανόστιμα, αρωματικά, λαχταριστά...ένα όνειρο σου λέω! Από τις πιο αγαπημένες μου συνταγές για το καλοκαίρι και θέλω να πιστεύω πως θα σου αρέσουν και εσένα!
9 Ιουλίου, 2019
keftedakia-me-okara

Κεφτεδάκια Με Οκάρα

Θυμάσαι εκείνα τα πολύ ωραία μυρωδάτα κεφτεδάκια της γιαγιάς που είχαν μπόλικο δυόσμο, μαϊντανό και ρίγανη; Ε, αυτά θα κάνουμε σήμερα! Μόνο που θα χρησιμοποιήσουμε ένα υλικό, λίγο ιδιαίτερο. Οκάρα. Αν θυμάσαι η οκάρα είναι η πούλπα που μένει όταν κάνουμε γάλα σόγιας.
5 Ιουλίου, 2019
Mia mera stin Kolonia

Μια μέρα στην Κολωνία

Σου την έσκασα για σήμερα! Δεν έχει συνταγή. Θα σου μιλήσω όμως για την Κολωνία, όπου και βρέθηκα πριν από περίπου ένα μήνα. Δεν ήταν η πρώτη μου φορά στην Κολωνία, και σίγουρα δεν ήταν και η τελευταία. Δεν σου κρύβω πως την αγαπώ αυτή την πόλη και τους ανθρώπους της. Σε αντίθεση με ότι πιστεύεις για την Γερμανία, οι άνθρωποι της, αλλάζουν πολύ από κρατίδιο σε κρατίδιο. Και συγκεκριμένα στην Κολωνία θα συναντήσεις τους πιο "ηλιόλουστους" ανθρώπους της Γερμανίας! Πρόσχαροι, χαμογελαστοί, ευδιάθετοι! Θέλεις το περίφημο καρναβάλι της Κολωνίας; Θέλεις η Kolsch μπύρα; Τα πάρτι; Θέλεις ο (για τα δεδομένα της Γερμανίας!) γαλανός ουρανός; Όποιος και αν είναι ο λόγος οι Κολωνοί είναι πραγματικά υπέροχοι άνθρωποι! Και σήμερα θα μάθεις τι μπορείς να δεις σε μια μέρα στην Κολωνία!
28 Ιουνίου, 2019
vegan-augosalata

Τοφουσαλάτα (όπως λέμε “αυγοσαλάτα”)!

Σου έχω πει ότι πριν λίγους μήνες είχα κάνει ένα ταξίδι στην Κρακοβία της Πολωνίας. Που λες, η Πολωνία είναι η δεύτερη χώρα παγκοσμίως με το […]
18 Ιουνίου, 2019
pos-kanoume-tempeh

Πως κάνουμε Tempeh Εύκολα

Κατά διαστήματα μου έχετε ζητήσει διάφορες συνταγές. Από το παστίτσιο της Παρασκευής που πέρασε, τα λουκάνικα χωρίς γλουτένη, μέχρι την μανιταρίτσα. Μια από τις συνταγές που […]
Πως κάνουμε Tempeh Εύκολα
This website uses cookies to improve your experience. By using this website you agree to our Data Protection Policy.
Read more
error: Content is protected !!