ecofood3-header-icon1
ecofood3-icon1
LIFE FRIENDLY

VEGAN 🌿 ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ο ενθουσιασμός και η αγάπη για τη μαγειρική
αξίζουν να τα μοιράζεσαι!

Βρες εδώ συνταγές όλων των ειδών για νόστιμα, καθημερινά φαγητά, λιχουδιές και junk food!
29 Μαΐου, 2020
eykoles-vegan-krepes-xoris-glouteni

Εύκολες βίγκαν κρέπες χωρίς γλουτένη

Παρασκευή σήμερα και κλείνουμε τη βδομάδα με μια πολύ εύκολη συνταγή τέλεια για το σαββατοκύριακο που έρχεται! Υπέροχες, πολύ εύκολες και λαχταριστές κρέπες! Μου την έχεις ζητήσει αρκετές φορές αυτή τη συνταγή και επιτέλους ήρθε η ώρα να την ανεβάσω. Βέβαια σκέφτηκα να την πάω ένα βήμα ακόμα πιο πέρα και να την κάνω και χωρίς γλουτένη γιατί μπορεί και να την αποφεύγεις.
26 Μαΐου, 2020
yperoxi-patatosalata

Υπέροχη πατατοσαλάτα!

Το σημερινό πιάτο είναι εύκολο, γρήγορο, πολύ νόστιμο, θρεπτικό και χορταστικό! τα έχει όλα με λίγα λόγια! Μια υπέροχη πατατοσαλάτα, κατάλληλη για όλες τις ώρες τις ημέρας και όλες τις ημέρες!
22 Μαΐου, 2020
xeiropoihta-udon-noodles

Υπέροχα χειροποίητα udon noodles

Μπορώ να ζήσω με ζυμαρικά! Φυσικά η αγάπη μου αυτή δεν περιορίζεται στα κλασικά ζυμαρικά. Όχι. Αγαπώ εξίσου και τα ζυμαρικά από άλλες χώρες, κουζίνες και κουλτούρες. Όπως ας πούμε τα noodles. Τα αγαπώ όλα ανεξαιρέτως! Έχω όμως μια μεγάλη αδυναμία στα udon (γιούντον) noodles. Τα udon noodles είναι Γιαπωνέζικα ζυμαρικά αρκετά πιο χοντρά από τα κλασικά noodles και έχουν μια υπέροχη μασουλιστή υφή.
19 Μαΐου, 2020
panakota-karydas-me-sos-fraoulas

Πανακότα καρύδας με σως φράουλας

Για σήμερα κάνουμε ένα γλυκάκι που γίνεται πάρα πολύ εύκολα, απαιτεί ελάχιστο χρόνο και 4 μόνο υλικά! Πανεύκολη πανακότα με γάλα καρύδας! Η συγκεκριμένη πανακότα είμαι σίγουρος πως θα γίνει από τα αγαπημένα σου γλυκά, χάρη στην ευκολία της, την υπέροχη, ελαφριά γεύση της, και την τέλεια και κρεμώδη υφή της που λιώνει στο στόμα!
15 Μαΐου, 2020
soutzoukakia-smyrneika-fakis

Σουτζουκάκια Σμυρνέικα Φακής

Μια συνταγή που μου ζήτησες πολλές φορές και τελικά ήρθε η ώρα της! Υπέροχα σμυρνέικα σουτζουκάκια φακής! Μετά από πολλές δοκιμές και πειράματα κατέληξα στη δική μου εκδοχή για τα πιο νόστιμα σουτζουκάκια τα οποία έχουν έντονες γεύσεις και αρώματα και που όλοι θα αγαπήσουν!
12 Μαΐου, 2020
eukoli-sos-fraoulas

Εύκολη Σως Φράουλας

Κοντεύουμε πλέον στα μέσα Μαΐου και όπου και να γυρίσεις να κοιτάξεις βλέπεις πράσινο, λουλούδια και φράουλες! Από μικρός που λες, αγαπούσα τις φράουλες! Ακόμα θυμάμαι χαρακτηριστικά την ημέρα που φυτέψαμε στον κήπο μας φράουλες και την πρώτη φορά που τις δοκίμασα!
8 Μαΐου, 2020
almyri-tarta-me-skordo-kai-manitaria

Αλμυρή Τάρτα με Σκόρδο και Μανιτάρια (Quiche)

Αγαπώ τις τάρτες! Γλυκιές, αλμυρές δεν έχει σημασία. Είναι ο συνδυασμός τις βάσης με τη γέμιση που για κάποιο λόγο με εξιτάρει! Γι' αυτό για σήμερα σου έχω ετοιμάσει μια λαχταριστή αλμυρή τάρτα με φρέσκο σκόρδο και μανιτάρια!
5 Μαΐου, 2020
bares-mars

Λαχταριστές μπάρες Mars

Φτου ξελευθερία μετά από κοντά δύο μήνες και είπα να το γιορτάσουμε με μια αγαπημένη μου συνταγή. Υπέροχες και λαχταριστές μπάρες Mars!
28 Απριλίου, 2020
gemistes-glykopatates-me-kima-fakis

Γεμιστή γλυκοπατάτα με κιμά φακής και γουακαμολε!

Καλώς ήρθες και πάλι στην κουζίνα μου! Σήμερα που λες, θα συνδυάσουμε δύο λατρεμένες μου συνταγές με ένα αγαπημένο υλικό. Γλυκοπατάτες γεμιστές με τον υπέροχο κιμά φακής που είχαμε κάνει πριν μερικές εβδομάδες και το γουακαμόλε που είδαμε την προηγούμενη εβδομάδα! Η γλύκα της γλυκοπατάτας μαζί με τις πικάντικες νότες του κιμά και το δροσερό γυακαμόλε παντρεύονται ιδανικά σε αυτό το εύκολο και αρκετά γρήγορο πιάτο!
Γεμιστή γλυκοπατάτα με κιμά φακής και γουακαμολε!
This website uses cookies to improve your experience. By using this website you agree to our Data Protection Policy.
Read more
error: Content is protected !!