Ο ενθουσιασμός και η αγάπη για τη μαγειρική αξίζουν να τα μοιράζεσαι! Βρες εδώ συνταγές όλων των ειδών για νόστιμα, καθημερινά φαγητά, λιχουδιές και junk food!
Χορταστική, θρεπτική, πεντανόστιμη και γίνεται και πάρα πολύ γρήγορα! Αυτή η φακοσαλάτα θα γίνει αγαπημένη σου μέσα στους καλοκαιρινούς μήνες με τα μεσογειακά της αρώματα και την πλούσια της γεύση!
Το απόλυτο καλοκαιρινό μεζεδάκι! Υπέροχη και βελούδινη κίτρινη φάβα, γεμάτη γεύση με ψητά ντοματίνια και κρεμμύδια. Ένα ταπεινό φαγάκι που θα συντροφεύσει μοναδικά όλο το καλοκαίρι σου!
Υπέροχο μπέργκερ με μπιφτέκι / φαλάφελ παντζαριού, μια υπέροχη σως από ταχίνι ολικής, αβοκάντο και βλαστάρια! Με λίγα λόγια η τέλεια μπουκιά σε ένα χέλθυ μπέργκερ
Η χέλθυ (healthy) και πρωτεϊνούχα βίγκαν σως μαγιονέζας που θα αγαπήσεις! Λίγα και απλά υλικά που έχεις πάντα στο σπίτι, ελάχιστα λεπτά και θα έχεις έτοιμη μια τέλεια σως να συνοδεύσεις όλα σου τα πιάτα
Ένα από τα πιο εύκολα, αλλά ταυτόχρονα νόστιμα και θρεπτικά μπέργκερ που μπορεί να κάνει κανείς με μπιφτέκι από μαύρες φακές μπελούγκα. Απλά και λίγα υλικά και η απόλαυση στα ύψη!
Σήμερα είπα να κάνουμε κάτι λίγο διαφορετικό από τη συνηθισμένη συνταγή της Παρασκευής και να σου παρουσιάσω μέσα από ένα βίντεο τι τρώω εγώ μέσα σε μια μέρα ως βίγκαν. Εύκολες και απλές προτάσεις μιας συνηθισμένης καθημερινής!