Τραγανή και θρυμματιστή σφολιάτα και ολόγλυκα ψημένα ροδάκινα. Αυτό είναι το πιο λαχταριστό και εύκολο γλυκάκι που μπορείς να ετοιμάσεις για να έχεις κάτι να χρατσανίζεις. Πέντε απλά υλικά θα χρειαστείς και θα ασχοληθείς μόλις 10 λεπτά. Ξεκίνα να ετοιμάζεις αυτά τα σφολιατίνια και όσο ψήνονται ετοίμασε το σάκο σου για την παραλία και μόλις είναι έτοιμα θα έχεις ένα τέλειο σνακ για να πάρεις μαζί σου! Αν μη τι άλλο τα ροδάκινα έχουν την τιμητική τους το καλοκαίρι και μπορούν να χρησιμοποιηθούν με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους! (Εντωμεταξύ κάνε λίγο υπομονή γιατί έρχονται συνταγάρες με ροδάκινα!
Τα σφολιατίνια με ροδάκινα:
- είναι dummies approved
- είναι plant based / vegan
- θέλουν μόνο πέντε υλικά
- είναι το τέλειο σνακ για την παραλία
- είναι τέλεια για όλες τις ώρες
- σέρβιρε τα ζεστά με μία μπάλα παγωτού
Αν έχεις κάποια απορία ή θέλεις να πεις απλά ένα γεια μη διστάσεις να αφήσεις από κάτω το σχόλιο σου.
Καλά μαγειρέματα!
Σε περίπτωση που κάνεις την υπέροχη αυτή συνταγή μην ξεχάσεις να με ταγκάρεις στο Instagram (@beetsme_com, #beetsme) για να δω τις δημιουργίες σου και να τις κάνω share!
Σφολιατίνια με ροδάκινα
Course: Γλυκό, ΠρωινόCuisine: ΕυρωπαϊκήDifficulty: Dummies approved4
servings30
minutes40
minutesΤραγανή και θρυμματιστή σφολιάτα και ολόγλυκα ψημένα ροδάκινα. Αυτό είναι το πιο λαχταριστό και εύκολο γλυκάκι που μπορείς να ετοιμάσεις για να έχεις κάτι να χρατσανίζεις.
Υλικά
1 φύλλο σφολιάτας
2 ροδάκινα κομμένα σε λεπτές φέτες
2 κ.γ. κορν φλάουερ
1/4 της κούπας καστανή ζάχαρη
Άχνη ζάχαρη
Εκτέλεση
- Σε ένα μπολ βάζουμε τις φέτες ροδάκινου, το κορν φλαόυρ και τη ζάχαρη. Τα ανακατεύουμε καλά και τα αφήνουμε στην άκρη για 20 λεπτά.
- Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 190C. Κόβουμε τη σφολιάτα σε τετράγωνα περίπου 12 x 12 εκ. και τα βάζουμε σε ένα ταψί στρωμμένο με αντικολλητικό χαρτί. Βάζουμε πάνω σε κάθε κομμάτι σφολιάτας μερικές φέτες ροδάκινου και μεταφέρουμε στο φούρνο. Ψήνουμε για περίπου 25 λεπτά.
- Όταν είναι έτοιμα τα βγάζουμε από το φούρνο και πασπαλίζουμε από πάνω άχνη ζάχαρη και απολαμβάνουμε!
Σημειώσεις
- Αντί για ζάχαρη μπορούμε να βάλουμε σιρόπι αγαύης
Nutrition Facts
12 servings per container
- Amount Per ServingCalories124
- % Daily Value *
- Total Fat
7.1g
11%
- Saturated Fat 1.8g 9%
- Cholesterol 0mg 0%
- Sodium 46mg 2%
- Potassium 61mg 2%
- Total Carbohydrate
14.1g
5%
- Dietary Fiber 0.7g 3%
- Sugars 5.2g
- Protein 1.6g 4%
- Iron 3%
* The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
