ecofood3-header-icon1
ecofood3-icon1
LIFE FRIENDLY

VEGAN 🌿 ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ο ενθουσιασμός και η αγάπη για τη μαγειρική
αξίζουν να τα μοιράζεσαι!

Βρες εδώ συνταγές όλων των ειδών για νόστιμα, καθημερινά φαγητά, λιχουδιές και junk food!
17 Μαΐου, 2022
i-fakosalata-pou-tha-agapiseis-to-kalokairi

Η φακοσαλάτα που θα αγαπήσεις το καλοκαίρι

Χορταστική, θρεπτική, πεντανόστιμη και γίνεται και πάρα πολύ γρήγορα! Αυτή η φακοσαλάτα θα γίνει αγαπημένη σου μέσα στους καλοκαιρινούς μήνες με τα μεσογειακά της αρώματα και την πλούσια της γεύση!
13 Μαΐου, 2022
i-kalokairini-galette-pou-tha-sou-klepsi-tin-karthia

Η καλοκαιρινή, αλμυρή galette που θα σου κλέψει την καρδιά!

Καλοκαιρινά λαχανικά, βελούδινη κρέμα τυριού από κάσιους και υπέροχη τριφτή ζύμη που θυμίζει κουρού! Αυτή είναι η πιο τέλεια αλμυρή galette που θα δοκιμάσεις σήμερα!
10 Μαΐου, 2022
velouthini-fava-me-psita-ntomatinia-kai-kremmythia

Βελούδινη φάβα με ψητά ντοματίνια και κρεμμύδια

Το απόλυτο καλοκαιρινό μεζεδάκι! Υπέροχη και βελούδινη κίτρινη φάβα, γεμάτη γεύση με ψητά ντοματίνια και κρεμμύδια. Ένα ταπεινό φαγάκι που θα συντροφεύσει μοναδικά όλο το καλοκαίρι σου!
6 Μαΐου, 2022
vegan-nigiri-sousi-me-tofou-kai-sos-fystikovoutirou

Βίγκαν νιγκίρι σούσι με τοφου και σως φυστικοβούτυρου

Σήμερα κάνουμε ένα ταξίδι μέχρι την Ιαπωνία και δοκιμάζουμε να κάνουμε υπέροχο, πεντανόστιμο και πολύ πιο εύκολο απ' όσο νομίζεις! Τεριγιάκι τόφου, γεμάτο άρωμα και γεύση, με ρυζάκι και μια τέλεια σως φυστικοβούτυρου!
15 Απριλίου, 2022
to-pio-eykolo-fileto-apo-seitan-gia-psisimo-sta-karvouna-kai-oxi-mono

Το πιο εύκολο φιλέτο από σεϊτάν για ψήσιμο στα κάρβουνα και όχι μόνο!

Είναι εύκολα, λαχταριστά και ζουμερά! Είναι τα πιο τέλεια φιλέτα σεϊτάν που θα σε ξελασπώσουν τις ημέρες του BBQ και θα ενθουσιάσουν τους πάντες!
9 Απριλίου, 2022
thio-tylixta-gia-tis-dyskoles-ores-me-nuggets-apo-revithia-kai-aromatiki-tigania

Δύο τυλιχτά για τις δύσκολες ώρες – με nuggets απο ρεβίθια και αρωματική τηγανιά

Εύκολα, πεντανόστιμα και τέλεια για όλες τις ώρες! 2 wrap για εκείνες τις δύσκολες ώρες που δεν ξέρεις τι να ετοιμάσεις! Ένα με υπέροχα nuggets από ρεβίθια και ένα με λαχταριστή και πολύ εύκολη τηγανιά!
19 Μαρτίου, 2022
4-eykola-kai-nostima-santouitsakia-gia-olous

4 εύκολα και νόστιμα σαντουιτσάκια για όλους!

Τα σάντουιτς αποτελούν ιδανικό γεύμα για τις μέρες που είτε δεν έχεις χρόνο, είτε θέλεις απλά κάτι εύκολο και απλό. Αυτό όμως δε σημαίνει πως δεν μπορείς να δημιουργήσεις ξεχωριστές γεύσεις! 4 τέλεια σάντουιτς για όλους! Νόστιμα, λαχταριστά και εύκολα!
Κάρυ με ρεβίθια και σπανάκι 
This website uses cookies to improve your experience. By using this website you agree to our Data Protection Policy.
Read more
error: Content is protected !!