ecofood3-header-icon1
ecofood3-icon1
LIFE FRIENDLY

VEGAN 🌿 ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ο ενθουσιασμός και η αγάπη για τη μαγειρική
αξίζουν να τα μοιράζεσαι!

Βρες εδώ συνταγές όλων των ειδών για νόστιμα, καθημερινά φαγητά, λιχουδιές και junk food!
28 Ιανουαρίου, 2022
eykola-kai-ksexorista-xortopitakia-apo-tin-armenia-zhingyalov-hats

Εύκολα και ξεχωριστά χορτοπιτάκια απο την Αρμενία (zhingyalov hats)

Αφράτα, λαχταριστά και πολύ νόστιμα Αρμένικα χορτοπιτάκια που γίνονται εύκολα και σχετικά γρήγορα! Μια συνταγή που αρέσει σε όλους και μπορεί να προσαρμοστεί στις γεύσεις του καθενός!
26 Ιανουαρίου, 2022

Πώς να κάνεις το smoothie σου τίγκα στην πρωτεϊνη

Τα σμούθι είναι ένας εξαιρετικός και εξαιρετικά εύκολος τρόπος να πάρεις δεκάδες, εκατοντάδες, χιλιάδες (εντάξει υπερβάλλω με το χιλιάδες) θρεπτικά συστατικά από την αρχή της ημέρας σου. Ωστόσο, μπορεί να σε κάνουν να πεινάς ξανά μετά από μία ώρα.
21 Ιανουαρίου, 2022
tragano-tofou-me-krousta-karythas-kai-eksotiki-salata-me-mango-kai-avocado

Τραγανό τόφου με κρούστα καρύδας και εξωτική σαλάτα με μάνγκο και αβοκάντο

Εξωτική και δροσερή σαλάτα με μάνγκο, αβοκάντο και λάιμ, υπέροχο και λαχταριστό τόφου με τραγανή κρούστα καρύδας. Ένα ξεχωριστό πιάτο που θα σου κλέψει την καρδιά!
18 Ιανουαρίου, 2022
aromatiki-chimichurri-sause-gia-na-synodeuseis-ola-sou-ta-piata

Αρωματική Τσιμιτσούρι σως (Chimichurri sause) για να συνοδεύσεις όλα σου τα πιάτα!

Η καταπράσινη σως τσιμιτσούρι (chimichurri sause) από την Αργεντινή, φουλ στα μυρωδικά που την κάνουν εξαιρετικά αρωματική και με μια δόση αψάδας στο τελείωμα, είναι μια ωμή σάλτσα (τύπου πέστο) που θα σου λύσει τα χέρια σε πολλές περιπτώσεις.
12 Ιανουαρίου, 2022

Τι θα χρειαστείς για να φτιάξεις το σωστό το Buddha Bowl

Ένα από τα φαγητά τα οποία μπορείς να φτιάξεις και είναι waste-free (με απλά λόγια ό,τι σου περισσεύει το βάζεις μέσα) είναι το Buddha Bowl. Βέβαια, ακόμα και εδώ υπάρχουν μερικοί μικροί κανόνες, ώστε να φτιάξεις ένα ολοκληρωμένο bowl, που δεν θα του λείπει τίποτα.
11 Ιανουαρίου, 2022
kremothes-kai-tyrenio-vegan-brokolo-ograten-me-tragano-topping

Κρεμώδες και τυρένιο βίγκαν μπρόκολο ογκρατέν με τραγανό τόπινγκ

Το μπρόκολο αλλιώς! Ένα υπέροχο, τυρένιο και κρεμώδες ογκρατέν για αυτούς που αγαπάνε το μπρόκολο αλλά και για αυτούς που δεν το αγαπάνε γιατί σίγουρα θα το λατρέψουν μετά από αυτή την συνταγή!
Κρεμώδες και τυρένιο βίγκαν μπρόκολο ογκρατέν με τραγανό τόπινγκ
This website uses cookies to improve your experience. By using this website you agree to our Data Protection Policy.
Read more
error: Content is protected !!