ecofood3-header-icon1
pentanostimo-vegan-plant-based-vaskiko-kameno-cheesecake
Πεντανόστιμο vegan / plant based Βάσκικο καμένο cheesecake που γίνεται γρήγορα και εύκολα!
18 Σεπτεμβρίου, 2022
fthinoporino-french-toast-fournou-me-syka
Φθινοπωρινό french toast φούρνου με σύκα και ότι ξηρούς καρπούς έχεις
23 Σεπτεμβρίου, 2022

Αφράτη φοκάτσια με πέστο

Beets me
20 Σεπτεμβρίου, 2022
Αφράτη ζύμη, τραγανή κρούστα και γεμάτη γεύση! Αυτή είναι η πιο τέλεια και εύκολη φοκάτσια που θα δοκιμάσεις σήμερα!

Αφράτη ζύμη, τραγανή κρούστα και γεμάτη γεύση! Αυτή είναι η πιο τέλεια και εύκολη φοκάτσια που θα δοκιμάσεις σήμερα!

Σκέψου τώρα τραγανή κρούστα, να ακούγεται το κράτς την ώρα που την σπας με το χέρι. Αφράτη ζύμη του ονείρου και αποτελείωσε το όλο αυτό με μια λαχταριστή πέστο! Μόνο εγώ παθαίνω με αυτό το συνδυασμό; Καλά, το ότι αγαπώ τις ζύμες δεν είναι καινούργιο αλλά ειλικρινά τι μπορεί να συγκριθεί με αυτόν το μαγικό ήχο όταν σπας με τα χέρια το ψωμί; Όπως πολύ σωστά κατάλαβες (και από τον τίτλο προφανώς) σήμερα θα κάνουμε ζύμη. Αλλά όχι όποια κι όποια ζύμη. Θα κάνουμε μια τέλεια και σούπερ αφράτη φοκάτσια! Και για να την κάνουμε ακόμα καλύτερη θα προσθέσουμε και αρωματικό πέστο από πάνω.

Αγαπημένη συνταγή για το πρωινό σου, για το brunch, το μεσημεριανό ή για να μασουλάς κάτι το βράδυ. Δεν έχει ώρες η φοκάτσια και σίγουρα δε χρειάζεται να περιμένεις κάποια συγκεκριμένη στιγμή για να την κάνεις! Μια εύκολη ζύμη που απαιτεί λίγα υλικά που ήδη έχεις στα ντουλάπια σου και λίγο χρόνο. Βασικά θέλει αρκετή ώρα αλλά όλο σχεδόν είναι φουσκώματα και ξεκούραση της ζύμης οπότε γενικά δε θα κάνεις τίποτα. Θα πας και για εκείνο το καφεδάκι που ήθελες! Εντωμεταξύ το πέστο αν δε θέλεις μη το βάλεις. Αλλά ειλικρινά είναι τόσο μα τόσο ωραίο και ταιριάζει τόσο πολύ ε την φοκάτσια που θα ήταν έγκλημα να μην το δοκιμάσεις! Άσε που μπορείς να δοκιμάσεις να κάνεις το δικό σου πέστο (Δες ΕΔΩ)! Η υπέροχη μας φοκάτσια με πέστο:

  • είναι vegan / plant based
  • γίνεται εύκολα
  • είναι πεντανόστιμη
  • ταιριάζει με τα πάντα
  • εύκολα προσαρμόζεται στα δικά σου θέλω

Πάμε όμως να δούμε την αναλυτική συνταγή!

Αν έχεις κάποια απορία ή θέλεις να πεις απλά ένα γεια μη διστάσεις να αφήσεις από κάτω το σχόλιο σου.     

Καλά μαγειρέματα! 

my-signature

Σε περίπτωση που κάνεις την υπέροχη αυτή συνταγή μην ξεχάσεις να με ταγκάρεις στο Instagram (@beetsme_com, #beetsme) για να δω τις δημιουργίες σου και να τις κάνω share!

to-vromiko-allios

Αφράτη φοκάτσια με πέστο

Recipe by Konstantinos DimoulasCourse: Ζύμες, ΨωμιάCuisine: ΙταλικήDifficulty: 2/5
Μερίδες

5

servings
Προετοιμασία

20

minutes
Μαγείρεμα

30

minutes
Αναμονή

190

minutes

Αφράτη ζύμη, τραγανή κρούστα και γεμάτη γεύση! Αυτή είναι η πιο τέλεια και εύκολη φοκάτσια που θα δοκιμάσεις σήμερα!

Υλικα

  • 1 κούπα χλαρό νερό (περίπου 240 ml)

  • Μισό φακελάκι μαγιά (περίπου 4 – 5 γρ)

  • 2 πρέζες ζάχαρη

  • 2 κούπες αλεύρι (περίπου 260 γρ)

  • 1 κ.γ. αλάτι

  • 4 κ.σ. ελαιόλαδο

  • 4 κ.σ. πέστο (ΕΔΩ)

  • 2 πρέζες χοντρό αλάτι

Εκτελεση

  • Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το χλιαρό νερό με τη μαγιά και τη ζάχαρη και τα αφήνουμε στην άκρη 10 λεπτά ώστε να ενεργοποιηθεί η μαγιά. Σε ένα δεύτερο μεγάλο μπολ ανακατεύουμε το αλεύρι με το αλάτι.
  • Αδειάζουμε το νερό με τη μαγιά στο αλεύρι και ανακατεύουμε μέχρι να έχουμε ένα ζυμάρι. Η ζύμη θα κολλάει αρκετά στην αρχή. Αν χρειαστεί προσθέτουμε ελάχιστο αλεύρι για να τη διαχειριστούμε, ωστόσο θέλουμε να διατηρήσει την υγρασία της. Απλώνουμε μια κ.σ. ελαιόλαδο στην επιφάνεια της ζύμης και σκεπάζουμε το μπολ. Το αφήνουμε στην άκρη για τουλάχιστον 2 ώρες να φουσκώσει. Ιδανικά μεταφέρουμε τη ζύμη στο ψυγείο για 12 ώρες (θα έχει καλύτερο αποτελέσματα).
  • Ξεφουσκώνουμε τη ζύμη και τραβώντας τις άκρες προς τα μέσα σχηματίζουμε μια μπάλα. Σκεπάζουμε ξανά το μπολ και αφήνουμε τη ζυμη να φουσκώσει δεύτερη φορά για τουλάχιστον μία ώρα (ιδανικά 3 ώρες).
  • Προθερμαίνουμε το φούρνο μας στους 220°C. Λαδώνουμε μια φόρμα 20 x 20 εκ. Αδειάζουμε τη ζύμη στη φόρμα και την απλώνουμε. Προσθέτουμε το πέστο στην επιφάνεια και ραντίζουμε με μία κ.σ. ελαιόλαδο. Πασπαλίζουμε λίγο χοντρό αλάτι από πάνω και μεταφέρουμε στο φούρνο και ψήνουμε για περίπου 30 λεπτά ή μέχρι να πάρει χρώμα. Όταν είναι έτοιμη η φοκάτσια την αφήνουμε λίγη ώρα να κρυώσει πριν την κόψουμε.

Σημειωσεισ

  • Όσο περισσότερο αφήσουμε τη ζύμη να ξεκουραστεί και να φουσκώσει τόσο καλύτερη θα γίνει η φοκάτσια μας.
  • Αν θέλουμε μεγαλύτερη ποσότητα απλά διπλασιάζουμε τα υλικά.

Nutrition Facts

5 servings per container


  • Amount Per ServingCalories332
  • % Daily Value *
  • Total Fat 16.9g 26%
    • Saturated Fat 2.7g 14%
  • Sodium 542mg 23%
  • Potassium 54mg 2%
  • Total Carbohydrate 39.1g 14%
    • Dietary Fiber 1.6g 7%
    • Sugars 1g
  • Protein 6.4g 13%

  • Calcium 4%
  • Iron 13%

* The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

ecofood3-icon1
ECO FRIENDLY

RELATED
POSTS

20 Σεπτεμβρίου, 2024

Pizza sandwich με σάλτσα πιπεριάς και καπνιστό τόφου

Τέλειο πίτσα σάντουιτς με αφράτη και μαλακή ζύμη, γεμισμένο με σάλτσα πιπεριάς plant based τυρί και καπνιστό τόφου
23 Αυγούστου, 2024

Αλμυρή galette με κρέμα τυριού από κάσιους και ροδάκινα

Αυτή η αλμυρή galette με την τριφτή της ζύμη, την βελούδινη κρέμα τυριού από κάσιους που ετοιμάζεται εύκολα και γρήγορα και δένει μοναδικά με τα ολόγλυκα ροδάκινα!
19 Ιουλίου, 2024

Χωριάτικη νηστίσιμη μελιτζανόπιτα με κόκκινη πιπεριά και αρωματικά

Υπέροχη χωριατικη, νηστίσιμη μελιτζανόπιτα με τέλειο τραγανό φύλλο, κόκκινη πιπεριά και αρωματικό δυόσμο και μαϊντανό.
Αφράτη φοκάτσια με πέστο
This website uses cookies to improve your experience. By using this website you agree to our Data Protection Policy.
Read more
error: Content is protected !!